Berbahagia Bagi yg berpuasa Senin Kamis manfaatnya, dikupas oleh Pemenang Hadiah Nobel dari Jepang
Sebagai kesimpulan dari riset ini, dokter Yoshinori Ohsumi menyarankan agar seseorang bisa menjalani praktek melaparkan diri (PUASA) dua atau tiga kali dalam seminggu.